La santé chez Kare espace santé

La santé, ce n’est pas seulement l’absence de maladie. 

C’est l’épanouissement physique, mental et psychique.

La Santé et le processus de guérison passent par des chemins encore aujourd’hui bien mystérieux. Et il serait prétentieux de dire tout connaître à son sujet.

L’écrivain et philosophe français Voltaire a dit : «J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé»

J’ai la profonde conviction que la population est prête à avancer vers de nouveaux types de soins de santé, vers une nouvelle approche. N’est-il pas temps de se demander s’il est possible de voir la santé sous un nouvel angle ? Quels types d’habitudes simples puis-je intégrer dans mon quotidien afin d’être en meilleure disposition ?

Le Dr Andrew B. Newberg, M.D. a réalisé une étude en 2012 publié dans « The journal of alternative and complementary medicine» dans laquelle il conclut qu’une douzaine de minutes de méditation par jour chez des patients souffrant de troubles de mémoire était associée à des changements positifs au niveau de l’humeur, de l’anxiété et autres paramètres neuropsychologiques. Ces changements corrélaient avec une augmentation du flot sanguin cérébral ! Tout ceci en méditant...

Gardons donc l’esprit ouvert

Dr Justin Martel, chiropraticien

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